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「朝と夕ごはん」〜ドントカーナnatona
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NO.33 餃子より簡単にできる❗️基本の「しゅうまい」
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NO.32 意外と簡単❗️お手軽【青椒肉絲】〜【1人分161円】
主菜肉
NO.31 カットの豚バラで時短❗️こってりぷるぷる【豚の甘辛煮】〜 【1〜2人分360円】
主菜肉
No.30 リピ決定‼️手軽にできちゃう【土鍋でナポリタン】〜【1人分 124円】
麺・粉もん・パン
【献立】一週間の献立 10/31〜11/6 💰材料費まとめ
献立
NO.29［土鍋活用］少ない材料でも、ボリューム満点‼️ 【うすあげのふくろ煮】〜【1人146円】
主菜・卵・豆腐
NO.28 コチュジャン、余ってない？😳 コチュジャンを使って【もやしのコチュマヨ和え】
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NO.27 一人用土鍋で「簡単❗️」「あったか😊」【ハヤシバーグ】〜【💰1鍋 161円】
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NO.26 シンプルなレタスとハムのサラダ【レタスサラダ】
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